Dein Selbstbewusstsein. Deine Präsenz. Dein Leben.
(Coaching & Speaking mit Maria Hennig)
"Beweg Dich in deine Freiheit!" Das Buch
Mein E-Book – Beweg dich! In deine Freiheit. Endlich auch als Taschenbuch erhältlich.
Das meistgeklickte Herzensprojekt – jetzt endlich nicht nur online sondern auch in physicher Ausführung erhältlich.
Wusstest du, dass deine Körperhaltung dein Selbstbewusstsein direkt beeinflusst? Nicht als Metapher. Neurobiologisch. Messbar.
Ich habe über drei Jahre Schauspielausbildung, Coaching-Erfahrung und meinen eigenen Weg von unsichtbar zu präsent in über 70 Seiten destilliert.
Was du bekommst:
- Warum innere Haltung und äußere Wirkung untrennbar sind
- Wie du mit Atmung, Stimme und Körper Selbstbewusstsein aufbaust – sofort, ohne Maske
- Schritt-für-Schritt-Übungen für mehr Ausstrahlung im Alltag, im Job, auf der Bühne
- Meine persönliche Geschichte: von übersehen zu präsent
- Techniken, die ich selbst täglich anwende
Das Ergebnis:
✔ Du wirkst souveräner – ohne mehr zu reden
✔ Dein Umfeld reagiert sofort anders auf dich
✔ Du baust echtes, dauerhaftes Selbstbewusstsein auf
✔ Du gehst von unsichtbar zu unübersehbarersehen und unsicher – zu präsent und selbstbewusst
→ Jetzt dein Exemplar sichern, als E-Book oder Taschenbuch
Künstlerin. Autorin. Coach. Speakerin.
Ich bin Maria Hennig – und ich lebe nicht nach einem konkreten Plan.
Ich male, weil ich muss. Ich coache, weil ich weiß, was es kostet, sich selbst nicht zu kennen. Ich spreche auf Bühnen, weil ich glaube, dass jeder Mensch das Recht hat, gesehen zu werden. Und ich habe geschrieben, weil manche Wahrheiten ein Buch brauchen.
Mein Weg war nicht gerade – aber er war meiner.
Schauspielausbildung. Malerei. Transformation. Bühne. Freiheit.
Heute verbinde ich all das: in meiner Kunst, in meinem Coaching und auf der Bühne.
Coaching für Selbstbewusstsein, Präsenz & Ausstrahlung
Du wirst im Meeting übersehen. Du nimmst dich kleiner, als du bist. Du weißt, dass da mehr in dir steckt – aber nach außen kommt es nicht an.
Das ist kein Charakter-Problem. Das ist ein Körper-Problem. Und Körper lassen sich trainieren.
Ich unterstütze dich mit deiner Erlaubnis dabei, dein inneres Strahlen nach außen zu bringen – durch die Verbindung von innerer Haltung, Körpersprache, Atmung und deiner Stimme, weil all das zusammengehört.
Wenn Du bereit bist, helfe ich dir, deein volles Potential zu entfalten.
Mein Coaching basiert auf drei Säulen:
1. Innere Haltung – Selbstzweifel abbauen, authentische Selbstwahrnehmung entwickeln
2. Äußere Wirkung – Körpersprache, Atmung, Blickkontakt bewusst einsetzen
3. Integration – Echte Präsenz in Alltag, Beruf und auf der Bühne verankern
Die Coachings sind – intensiv, exklusiv, transformierend.
Mein Coaching ist allerdings nichts für dich, wenn du eine schnelle Abkürzung suchst. Es ist genau das Richtige, wenn du bereit bist, die Verantwortung für dein Leben zu übernehmen und du keine Lust mehr auf den Schmerz hast.
→ Kostenloses Erstgespräch buchen
Das Coaching – was dich erwartet
Mein Coaching verbindet, was in keinem Seminar gelehrt wird: Körperarbeit, innere Haltung und echte Präsenz.
Ich bringe Techniken aus der Schauspielausbildung, Atemarbeit, Körpersprache und Mindset-Coaching zusammen – zu einem System, das wirklich wirkt.
Für wen ist es?
• Menschen, die im Job und Alltag mehr Wirkung erzielen wollen
• Führungskräfte, die authentisch(er) führen wollen
• Selbstständige, die auf der Bühne oder im Verkauf besser überzeugen wollen
• Alle, die aufgehört haben, sich selbst zu sehen
Format:
• Coachings: 1:1, persönlich, wenige Plätze pro Monat
• Erstgespräch: 30 Minuten, kostenlos, unverbindlich
→ Erstgespräch kostenlos buchen
Noch ein paar wichtige Hinweise:
Wo finden die Coachings statt?
Meine Coachings finden bei dir vor Ort statt – entweder in deinem Zuhause, draußen in der Natur oder in deinem Büro. Wichtig ist, dass wir einen ruhigen Raum haben, in dem wir ungestört arbeiten können und in dem ausreichend Platz vorhanden ist, um uns frei zu bewegen.
Deutschlandweit buchbar
Aktuell biete ich meine Coachings ausschließlich innerhalb Deutschlands an.
Auf individuelle Anfrage sind auch Termine in der Schweiz oder in Österreich möglich – diese werden gesondert abgestimmt.
Deine Location – deine Wahl
Du bestimmst den Ort, an dem du dich wohlfühlst. Hauptsache, wir haben genügend Platz und Bewegungsfreiheit, damit wir intensiv an deiner Präsenz und Wirkung arbeiten können.
Hier findest du die AGB für meine Coachings
Speaking – Vorträge, die bewegen (Excellence Award 2025 – Ausgezeichnete Topspeakerin)
Ich spreche auf Konferenzen, Unternehmensevents und Frauenbühnen –zu Themen, die Menschen bewegen:
• Haltung – innen & außen, privat & im Job
• Selbstbewusstsein aufbauen – praktisch, körpernah, sofort umsetzbar
• Körpersprache & Führung – wie du wirkst, ohne laut zu sein
• Humor & Leichtigkeit als Erfolgsfaktor
• Mindset & emotionale Stärke
Meine Vorträge sind keine Frontalvorlesungen. Sie sind Erlebnisse – lebendig, ehrlich, mit echten Tools, die du sofort anwenden kannst.
Warum Maria?
Ich weiß, wovon ich spreche – weil ich es selbst gelebt habe.
Von der Frau, die sich kleiner gemacht hat als sie war, zur Speakerin auf internationalen Bühnen. Nicht durch Tricks. Durch echte Arbeit an mir selbst. Masken ablegen, anstatt welche aufzusetzen.
Über drei Jahre Schauspielausbildung haben mir beigebracht: Dein Körper ist dein mächtigstes Kommunikationsmittel. Die meisten Menschen wissen nicht, wie sie ihn nutzen. Ich zeige dir, wie.
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Und zum krönenden Abschluss, habe ich noch ganz besonderes Highlight für dich:
Wenn du deine Marke sichtbar machen möchtest und nicht weißt, wie du mehr Aufmerksamkeit und Kunden bekommst, buche dir das Goldprogramm von Hermann Scherer. Ich selbst bin dadurch aufs nächste, SICHTBARE Level gekommen und bin von der Unsichtbarkeit zu mehr Reichweite und Sichtbarkeit und damit auch mehr Kunden gekommen.
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